Autora apresenta narrativa de cura e reencontro interno
A professora de meditação e mentora espiritual Fernanda Ester Machado estreia como autora com o livro Encontre o Extraordinário em Meio às Cicatrizes, publicado pela Editora Gente. Lançado em 10 de setembro, o título reúne reflexões pessoais, relatos de mentorias e práticas terapêuticas com o objetivo de guiar o leitor por um percurso profundo de autoconhecimento, cura emocional e ressignificação.
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Caminho de superação que inspira o leitor
Do resgate da essência ao fortalecimento interno
A obra nasce a partir da própria jornada da autora — marcada por dores, ansiedades e recomeços — e convida o público a olhar para suas feridas com empatia. Fernanda estimula a reflexão sobre crenças, perdão, identidade e espiritualidade, fornecendo exercícios práticos que unem técnicas integrativas ao caminho interior.
“Minha missão com este livro é mostrar que todos temos o potencial de encontrar o extraordinário dentro de nós, mesmo quando a vida nos marca com dores profundas. As cicatrizes não são sinais de fraqueza, mas registros da nossa capacidade de atravessar tempestades e florescer depois delas”, explica Fernanda.
“Nós temos muitas crenças arraigadas em nosso ser, e todas as nossas ações, nossos relacionamentos e nossas interações com o mundo são espelhos dessas crenças. Ao compreendê‑las, somos capazes de desvendar os mistérios de nossos próprios padrões de pensamento, abrindo as portas para uma vida de plenitude e realização”, complementa.
Integração de espiritualidade, ciência e prática terapêutica
Fernanda utiliza uma linguagem acolhedora que combina espiritualidade ancestral, neurociência e práticas integrativas. Inspirada por mestres como Deepak Chopra e vivências com monges budistas, a autora propõe que a transformação emocional é tangível, acessível e concreta para quem deseja trilhar esse caminho.
“Acredito que o autoconhecimento é o caminho mais poderoso de libertação. E não existe liberdade maior do que viver em paz com a própria história”, reforça Fernanda.
Método SOL — estrutura da jornada transformadora
O livro apresenta o Método SOL (Sofrimento Obrigatório Liberta), uma trilha em sete etapas que leva o leitor da dor à celebração. O percurso inicia com o silenciamento da dor, observação das feridas e libertação de condicionamentos, passa pela aceitação da história pessoal, reconexão com a essência, cocriar uma nova realidade e, finalmente, celebrar a transformação com cicatrizes transformadas em símbolos de força.
“Trago relatos de pessoas que vivenciaram o método e comprovaram seus efeitos transformadores em aspectos como autoestima, perdão, empoderamento e equilíbrio emocional. Utilizo ferramentas práticas inspiradas no Ayurveda, no Reiki e na meditação, que ajudam o leitor a colocar em movimento o seu processo de autocura”, destaca a autora.
“Já acompanhei centenas de histórias de pessoas que carregavam dores profundas e que, por meio dos métodos que compartilho, conseguiram se reencontrar. Nada é mais gratificante do que ver alguém sair da escuridão emocional e perceber que é possível viver com leveza, coragem e autenticidade”, ela conclui.
Sobre a autora e público
Fernanda Ester Machado é professora de meditação, mentora espiritual e coach em Ayurveda certificada pela Chopra Global. Com experiência em Reiki e yoga, descobriu na espiritualidade um caminho para sua própria cura. Formada sob influência de mestres como Deepak Chopra, Bob Proctor, Michael Beckwith e Roger Gabriel, ela realizou ainda treinamentos com monges budistas em diversos países. Ao longo da trajetória, impactou mais de 15 mil pessoas por meio de cursos, retiros e mentorias, conectando espiritualidade, ciência e autoconhecimento, especialmente entre mulheres que buscam reconexão, libertação emocional e transformação.
