Musculação não é “puxar ferro” — é organizar estímulo. Quando o método é escolhido no impulso (ou copiado de rede social), o corpo paga a conta: estagnação...
Musculação não é “puxar ferro” — é organizar estímulo. Quando o método é escolhido no impulso (ou copiado de rede social), o corpo paga a conta: estagnação...
